Éco-défis

J’ai créé le concept des éco-défis afin de me rapprocher du mode de vie sain, éthique et écologique auquel j’aspire et j’invite les lecteur·trice·s qui le souhaitent à relever ces challenges écolos avec moi. Chaque éco-défi a pour but de prendre le temps de s’informer sur les problématiques éthiques et écologiques liées à une thématique particulière, de remettre en question notre propre raisonnement ainsi que nos habitudes et de trouver des alternatives durables pour améliorer le bien-être de la planète dans son ensemble. Il ne s’agit pas de tout bousculer en quelques semaines/mois mais plutôt d’amorcer certains changements et réflexions et de se fixer des objectifs sur le court et le long-terme.

Il ne s’agit pas non plus d’une compétition ! Ces éco-défis sont avant tout une plateforme d’échanges bienveillants et une quête personnelle pour vivre pleinement sans gaspiller ni polluer ni nuire aux différentes formes de vie sur Terre. Je ne suis pas là non plus pour montrer l’exemple ni pour présenter des solutions « idéales » mais plutôt pour offrir des sources d’inspiration, des pistes de réflexion et semer des petites graines vertes que vous pourrez planter – ou pas – et arroser à votre rythme… Je suis convaincue qu’en améliorant notre mode de vie, nous avons tou·te·s le pouvoir d’améliorer notre bien-être, celui de la planète et l’avenir du monde…

Au départ, je proposais un éco-défi par mois, mais depuis 2017, chaque éco-défi dure un trimestre, ce qui nous laisse le temps d’aborder chaque thématique en profondeur.

LES THÈMES DES ÉCO-DÉFIS 

Voici les différents éco-défis proposés depuis juillet 2013 :

1. Réduire sa consommation d’eau dans la salle de bains
2. Bannir les sacs plastique
3. Réduire son utilisation d’Internet
4. Réduire ses déchets dans la salle de bains
5. Se laver les cheveux sans shampooing
6. Faire des cartes 100 % récup’
7. Faire le ménage au naturel
8. S’informer sur l’origine et l’impact des différents régimes alimentaires
9. Réduire la quantité de plastique dans sa cuisine
10. Réduire la quantité d’additifs alimentaires dans son alimentation
11. Profiter de la nature et de ses bienfaits
12. Désencombrer son appartement
13. Voyage de manière plus responsable
14. Profiter des éco-avantages de sa ville
15. Manger bio, local et de saison
16. Se soigner au naturel avec les huiles essentielles
17. Créer des cadeaux faits-main, utiles et écologiques
18. Préparer de jolies fêtes sans ruiner la planète
19. Cheminer vers une garde-robe écologique, éthique et minimaliste
20. Acheter responsable dans tous les domaines du quotidien
21. S’informer pour mieux connaître et protéger les animaux
22. Cheminer vers une cuisine écologique, éthique et minimaliste
23. Manger végétalien, varié et équilibré
24. Faire un usage réfléchi et raisonné des nouvelles technologies
25. Se ressourcer chez soi
26. Se ressourcer à l’extérieur
27. S’organiser pour avoir un bureau écologique et minimaliste
28. Verdir sa bibliothèque
29. Découvrir des lectures engagées et inspirantes
30. Offrir des gourmandises 100 % végétales
31. Découvrir les végétaux idéaux pour le potager de balcon
32. S’équiper pour un potager écologique et minimaliste
33. Cultiver un minipotager d’intérieur
34. Découvrir les aliments locaux
35. Manger local et végétal
36. Cuisiner en mode végé-minimaliste
37. Prendre soin de soi grâce à des techniques naturelles
38. Adopter une routine éco-minimaliste dans la salle de bains
39. Upcycler et créer de jolis objets utiles et écolos
40. Préparer un Noël éthique et écologique
41. Préparer de délicieuses bûches végétales
42. Semer des graines vertes autour de soi
43. Découvrir les plantes et leurs bienfaits
44. Se mettre à la méditation pour de bon
45. Faire le vide chez soi
46. Gérer son temps de manière durable
47. Planifier des repas végétaliens variés et équilibrés
48. Se reconnecter à la nature
49. Cuisiner avec des matériaux sains et écolo

CONTRIBUER AUX ÉCO-DÉFIS

Si vous souhaitez collaborer autour des éco-défis, n’hésitez pas à me contacter. J’aime notamment collaborer avec…

• Des “expert·e·s” passionné·e·s qui veulent bien partager leurs expériences et connaissances autour d’un thème précis durant l’éco-défi.
• Des boutiques proposant des objets/services éthiques et écologiques qui peuvent être utiles dans le cadre de l’éco-défi.
• Des blogueur·euse·s qui sont prêt·e·s à rédiger des articles (sur leur blog) pour enrichir l’éco-défi.

Les éco-défis me demandent beaucoup de travail, de temps et d’organisation. Alors si vous souhaitez y contribuer, pensez à consulter le programme de l’année à l’avance et à me contacter au moins 1 ou 2 mois avant leur démarrage si possible.

Par ailleurs, vous pouvez soutenir les éco-défis et mon travail de blogueuse de manière plus générale via Tipeee.