J’espère que vous avez terminé 2019 dans la douceur et que 2020 s’annonce bien pour chacun·e d’entre vous ! Le week-end dernier, mes voisin·es sont passé·es prendre un thé et lorsque je leur ai demandé quels étaient leurs vœux personnels pour cette nouvelle année, iels m’ont débité une longue liste de changements socio-économiques et politiques qu’iels espéraient voir s’instaurer à travers le monde dans les mois à venir. Cela va sans dire : je crois que toutes les personnes conscientes, engagées et militantes que nous sommes souhaitent de tout cœur et avant tout vivre dans un monde où le capitalisme patriarcal serait aboli, l’égalité règnerait, la vie de tous les êtres sensibles serait respectée, la nature dominerait, et tant d’autres choses encore. Mais les personnes conscientes, engagées et militantes que nous sommes ont également besoin de se ressourcer et de se préserver. Si faire de la préservation de la planète notre priorité est un engagement aussi louable que nécessaire, prendre soin de nous l’est tout autant. Étant malheureusement bien loin d’avoir terminé notre lutte contre les maux socio-économiques, politiques et écologiques actuels, il me semble indispensable d’économiser nos forces afin que nos convictions, notre énergie et notre espoir nous portent le plus longtemps possible dans ce combat à durée indéterminée. Alors n’oublions pas de profiter de l’élan de cette nouvelle année pour prendre un peu plus soin de nous, nous réserver du temps pour des activités qui nous nourrissent et nous revigorent et nous autoriser à nous réjouir de nos petits bonheurs et accomplissements personnels malgré le monde qui s’écroule autour de nous. En cette nouvelle année, je vous souhaite donc de prendre soin de vous et d’avoir assez d’énergie et de courage pour continuer de militer pour les causes qui vous sont chères !
2019 a été l’une des années les plus difficiles et éprouvantes de ma vie. J’ai très mal vécu mon accouchement, mes premiers mois en tant que maman ne furent ni joyeux ni épanouissants (et non, les sourires d’un bébé n’effacent pas tout pour tout le monde !), je me suis laissée envahir par la culpabilité, je me suis beaucoup comparée et rabaissée (tant dans le domaine de la maternité que du travail), le manque de sommeil et de temps pour moi ont fait ressortir le pire de ma personne, gérer mes projets professionnels tout en m’occupant de notre bébé à temps plein m’a mis dans une situation de stress permanent, prendre conscience de l’urgence de militer à l’échelle collective sans en avoir la possibilité m’a beaucoup frustrée et j’ai perdu celui que je considérais comme mon deuxième petit frère quelques jours avant Noël… 2019 m’a secouée, m’a heurtée, m’a vidée. 2019 m’a aussi permis de me surpasser et de réaliser que j’avais en moi plus de ressources que je ne l’imaginais et que malgré toutes mes faiblesses apparentes, une certaine force subsistait au fond de moi. Je commence 2020 toujours aussi épuisée, mais un peu apaisée et prête à balayer ce flot de négativité par lequel je me suis laissée submerger. La fin de mon congé parental qui approche à grands pas annonce un changement de rythme bienvenu et, je l’espère, un regain d’énergie ainsi que de temps pour moi et les activités professionnelles qui me tiennent à cœur. 2020 marquera aussi la concrétisation d’un projet sur lequel je travaille depuis longtemps et ce sentiment d’accomplissement après une année passée à me sentir inefficace et incompétente sera certainement salutaire !
Après cette longue introduction en demi-teinte, il est temps de partager mes petits pas et bonheurs verts d’octobre, novembre et décembre (faute d’avoir pu les partager au fil des mois derniers par manque de temps). N’ayant absolument rien noté dans mon agenda, j’en ai certainement oublié certains, mais je suppose que l’essentiel est là…
🌿 J’ai commencé à aller me baigner à la piscine avec notre bébé une fois par semaine à partir de la fin de l’été… Période où mes jambes, que j’avais pris le temps de faire épiler début juillet, avaient largement eu le temps de revêtir leurs longs poils noirs. Moi qui ai toujours été complexée par ma pilosité, je n’avais jusqu’alors jamais osé exposer mes jambes non-épilées en public. Mais la fatigue couplée à la difficulté de trouver un moment pour m’épiler ainsi que mon mari qui m’a toujours aidée à me détacher du regard des autres ont fini par me convaincre d’aller à la piscine sans m’épiler… Quelle libération ! Même si je me suis épilée depuis, je suis vraiment heureuse de me sentir désormais capable d’aller à la piscine sans m’épiler systématiquement ! Si vous souhaitez en savoir plus sur mon rapport aux poils et à l’épilation, je vous invite à lire mon article « S’épiler ou pas ? ».
🌿 Ma belle-mère est venue passer quelques jours chez nous avec l’objectif de m’aider à me remettre à la couture. Je n’en avais pas fait depuis l’adolescence où je suivais des cours de couture et de cuisine dans un centre de loisirs chaque mercredi après-midi. J’ai vraiment adoré retrouver la satisfaction de coudre et réparer des objets utiles à partir de chutes de tissus et je me sens désormais plus confiante pour démarrer de nouveaux projets toute seule. Il me reste néanmoins à retrouver un peu de temps et d’énergie pour faire de la couture une activité un peu plus régulière.
🌿Comme chaque année, nous avons reçu nos ami·es de Freiburg autour d’un goûter de Noël et comme chaque année, ce fut une après-midi aussi festive que chaleureuse où tout le monde s’est régalé ! Aucun·e de mes ami·es de Freiburg n’étant végane, ça me fait toujours tellement plaisir de les voir se délecter de mes gourmandises sans préjugés et de recevoir quelques gentils compliments au passage ! Vous pouvez découvrir le menu de notre goûter de Noël de 2019 dans cet article.
🌿 Durant mon dernier séjour à Grenoble, j’ai pu (re)découvrir quelques adresses vegan-friendly qui, en plus de proposer de délicieuses options végétales, sont vraiment très accueillantes :
- Fit et gourmande (végétarien, plusieurs options végétales et sans gluten) : c’est à ma connaissance le seul endroit à Grenoble où l’on peut notamment se régaler de cookies, viennoiseries et pâtisseries végétales. J’ai particulièrement adoré leur brioche à la cannelle, si moelleuse et parfumée !
- Kai-iwi café : c’est un lieu agréable pour petit déjeuner, bruncher ou goûter. Sur le menu omni affiché derrière le comptoir, les options végétaliennes sont clairement indiquées. Seule déception, le temps d’attente de près d’une heure pour de simples toasts à l’avocat !
- Crêperie rouge délice : enfin une crêperie qui fait de vraies galettes dont la pâte ne contient ni œufs ni produits laitiers ! Il n’y a qu’une seule option de garniture végétalienne salée à la carte mais elle est aussi originale que savoureuse et il est tout à fait possible de demander une galette sucrée sur mesure.
Nous avions également prévu d’aller au seul restaurant végane de Grenoble, Bouche’Rit mais nous avons eu un imprévu. J’espère bien y aller lors de mon prochain passage pour y tester leur burger ! Malgré toutes ces délicieuses options, je trouve que dans l’ensemble, Grenoble manque encore cruellement de cafés et restaurants vegan-friendly. J’en ai notamment assez de devoir me contenter d’une infusion à chaque fois qu’on se pose dans un café (à part chez Fit et Gourmande et Kai-iwi café, les deux seuls endroits à ma connaissance qui proposent des boissons végétales lactées).
🌿 J’ai également pu découvrir deux adresses avec des options végétaliennes à la carte lors de mon passage à Poitiers mais seule l’une d’entre elles m’a plu : Beyrouth. Sur le menu de ce restaurant libanais, les options végétaliennes sont réunies sur une page ce qui est très pratique et j’ai particulièrement apprécié qu’il y ait deux desserts végétaliens qui ne soient ni une salade de fruits ni un sorbet ! J’ai pris l’assiette végétalienne, aussi délicieuse que copieuse et des baklavas.
🌿 Au fil des années, ma famille comme ma belle-famille ont fait des efforts pour se familiariser avec la cuisine végétale et cela m’a particulièrement sauté aux yeux cette année où ma belle-mère s’est pour la première fois lancée dans la préparation d’un dessert végétalien pour mon repas de Noël. Elle m’avait demandé la recette d’un dessert qui me ferait plaisir pour les fêtes et même si j’aurais adoré pouvoir déguster une part de cette bûche à la vanille, au chocolat et aux noix de Pécan, j’ai été raisonnable en lui proposant de réaliser ce gâteau au chocolat ne contenant aucun ingrédient sortant vraiment de l’ordinaire (à part le lait et la crème végétaux que l’on trouve très facilement !) et très simple à réaliser.
🌿 Du côté des cadeaux – auxquels on peut difficilement échapper dans ma belle-famille -, je n’ai reçu que des choses qui me plaisent et me sont vraiment utiles (il faut dire que j’avais, comme chaque année, partagé une liste d’idées). On m’a notamment offert une carte d’entrées pour la piscine, un bon d’achat à valoir dans une boutique de vêtements éthiques et écolo (j’ai vraiment besoin de renouveler ma garde-robe ; en vrai, je rêve d’une session de relooking avec une coach tant je me sens perdue à ce niveau depuis quelques années) et un moulin à graines de lin (j’espère que ça me permettra d’en intégrer à mon alimentation plus fréquemment car moudre une cuillère à la fois dans mon blender, non merci ! Je précise pour celleux qui ne le savent pas qu’une fois moulues, les graines de lin doivent être consommées rapidement afin de profiter pleinement de leurs nutriments. Il est donc inutile d’en moudre de grosses quantités à la fois.).
🌿 De mon côté, je n’offre jamais grand-chose pour Noël spécifiquement, sauf si je tombe sur des idées qui m’inspire. Voici les petits cadeaux engagés, zéro déchet, éthiques et/ou écolos que j’ai dénichés cette année :
- La BD Tout va bien, enfin ça va aller de Bruno Isnardon et Eva Roussel, Les couilles sur la table de Victoire Tuaillon et Technopouvoir – dépolitiser pour mieux régner de Diana Filipova pour J. (trois livres que je compte bien lire aussi !).
- Un bon pour aller manger des gaufres et faire un atelier de réalisation de bijoux chez nous (j’ai un immense stock de perles datant d’une époque où cette activité me passionnait !) pour ma filleule.
- Une infusion bio et le livre Apéro veggie de Cléa pour l’une de mes meilleures amies.
- L’affiche Alphabet des animaux de Nathalie Ouederni pour son fils.
- Le calendrier des fruits et légumes locaux et de saison que j’ai co-créé avec Nathalie Ouederni pour plusieurs de mes proches.
🌿 Je suis d’ailleurs vraiment heureuse de voir que vous avez été nombreux·ses à (vous) offrir le calendrier des fruits et légumes de saison que j’ai co-créé avec Nathalie Ouederni. Un grand merci pour votre confiance et votre enthousiasme !
🌿 Je suis également contente d’avoir réussi à publier un nouveau calendrier de l’Avent collaboratif et gourmand grâce à l’aide précieuse de Vanessa du blog Déliacious. Si vous l’avez manqué, sachez que vous pouvez désormais télécharger l’ebook regroupant les 24 recettes d’apéritifs festifs créées pour l’occasion en cliquant sur la case 25 du calendrier.
🌿 À chaque fin d’année vous êtes toujours un peu plus nombreux·ses à me faire un don sur Tipeee (merci l’esprit de Noël et le 13e mois !) ce qui me touche tellement ! Je remercie du fond du cœur toutes les personnes qui m’ont fait un don ponctuel ou mensuel ces derniers mois et m’ont permis de boucler l’année plus sereinement.