À l’automne 2014, je reçois un mail d’Adeline, créatrice de Beeutiful.
Même si je n’avais jamais échangé avec elle auparavant, je connaissais déjà sa marque de créations en pierre semi-précieuses que j’avais découverte par le biais des réseaux sociaux et qui avait tout de suite retenu mon attention. Depuis quelques mois je cherchais à apaiser et à comprendre beaucoup de choses qui se passaient en moi et je me suis presque instinctivement tournée vers elles. Mais à cette période-là, je ne travaillais pas et je préférais donc attendre d’avoir retrouvé un emploi avant de m’offrir quelques uns des bracelets Beeutiful qui m’attiraient particulièrement…
Et puis je reçois ce mail d’Adeline qui me dit combien mon blog lui plaît… une joie pour moi de savoir que cette créatrice dont j’aime tant le travail connaît et apprécie aussi mon univers ! En plus de ses mots qui me touchent tant, elle propose de m’offrir 3 de ses bracelets, comme ça, pour le plaisir, sans attente aucune… Un cadeau que j’ai accepté avec bonheur et qui tombait vraiment au bon moment… Depuis, il ne se passe pas un jour sans que je porte un ou plusieurs de ces jolis bracelets à mon poignet. Ma maman m’a aussi offert un Mala qui tient une place importante dans mon quotidien pour m’aider à méditer.
Je connais encore très peu de choses sur les pierres semi-précieuses, mais d’après mon expérience, tout ce que j’ai pu lire et entendre jusque-là, j’ai la certitude qu’elles peuvent nous aider de multiples manières au quotidien et à différentes périodes de notre vie. C’est pourquoi dans le cadre de l’éco-défi Prendre soin de soi grâce à des techniques naturelles, j’ai voulu poser quelques questions à Adeline, afin d’en savoir plus sur la lithothérapie et ses bienfaits.
Comment t’es-tu intéressée à la lithothérapie et qu’est-ce qui t’a motivé à créer Beeutiful ?
Je crois que le point de départ a été l’adoption d’une alimentation plus végétale il y a quelques années maintenant. Ma prise de conscience concernant l’exploitation animale, l’écologie et ma propre santé m’a progressivement amenée à m’intéresser à de nombreux sujets de développement personnel (yoga, méditation etc.). La lithothérapie a alors été une suite logique dans cette quête du mieux être, dans ce cheminement pour me reconnecter à moi-même et à la nature.
Parallèlement, je ressentais le besoin d’exprimer ma créativité. J’ai alors commencé à créer des bracelets en pierres pour mes proches, puis pour les amis de mes amis… Je voyais à quel point toutes ces personnes étaient réceptives à l’amour et à l’énergie que je mets dans mes créations. De là, ma marque de créations en pierres, Beeutiful, est née avec cette furieuse envie de partager et de transmettre par le biais des créations des valeurs positives qui font partie intégrantes de ma vie.
Peux-tu nous expliquer les principes, le fonctionnement et les bienfaits de la lithothérapie ?
À titre personnel, je considère la lithothérapie comme une technique consistant à utiliser les pierres pour favoriser l’épanouissement personnel, harmoniser et équilibrer l’organisme ainsi que les lieux de vie. D’après mon expérience, les pierres agissent de différentes façons : par leur composition chimique, par leur couleur ou chromothérapie et par leur forme (un cristal brut a une énergie plus dense qu’une pierre polie qui a été transformée par la main de l’homme). Les pierres, comme tout ce qui nous entourent, émettent des vibrations qui agissent sur l’organisme. Si les processus d’action restent à être prouvés scientifiquement, la lithothérapie est reconnue comme méthode holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité : les pierres agissent tant sur le plan physique que psychique, émotionnel ou spirituel. Elles participent à notre développement personnel en apaisant nos émotions, en renforçant nos capacités ou encore en nous protégeant. Elles sont foncièrement positives et agissent toujours « pour » quelque chose (et jamais à l’encontre).
Les pierres semi-précieuses sont aussi nombreuses que leurs bienfaits… Comment choisir les pierres qui nous seront bénéfiques et sous quelle forme les porter ? Peut-on en porter plusieurs à la fois ? Faut-il alterner ?
Le champ d’action des cristaux est vaste ce qui peut être troublant lorsque l’on débute la lithothérapie. Je me souviens à quel point j’étais perdue lorsque j’ai commencé à aborder le sujet d’un peu plus près… De cette expérience, j’en retire deux choses :
– L’importance de bien se documenter et de faire l’acquisition d’ouvrages de qualité sur le sujet pour s’initier (je pense notamment au livre Les pierres au quotidien de Julia Boschiero, lithothérapeute qui fait un travail exceptionnel). D’une manière générale, ces livres retracent l’histoire des pierres, leurs vertus ainsi que les associations de pierres à privilégier (vous apprendrez par exemple que l’howlite couplée à du quartz rose renforce ses propriétés).
– Avoir conscience que la lithothérapie n’est pas une science exacte et que le savoir issu de ce domaine est basé en grande partie sur l’expérience. Mon meilleur conseil est donc d’expérimenter et d’être au contact des pierres pour en apprendre davantage sur elles ! Il n’y a rien de mieux que de se laisser guider par son instinct et par ce que dicte notre cœur. C’est aussi ça s’intéresser à la lithothérapie : c’est se questionner sur nos besoins, nos sensations, nos émotions. Être à l’écoute de ce que notre corps veut nous dire et lui apporter des réponses naturelles.
Pour savoir quelles pierres vous seront bénéfiques, tournez vous vers celles qui attirent votre œil, touchent votre sensibilité. On dit souvent qu’elles ont en elles toutes les propriétés dont nous avons besoin en cet instant précis ! Quant à la forme… il est surement plus facile d’avoir un bijou en pierres à porter sur soi au quotidien ou une pierre roulée dans sa poche plutôt qu’une pierre brute mais là encore c’est propre aux besoins de chacun.
J’ai lu et entendu plusieurs témoignages de personnes expliquant que certaines pierres qui retiennent les mauvaises énergies pouvaient faire plus de mal que de bien au bout d’un certain moment. Comment empêcher cela et que faire de ces pierres lorsqu’elles ne nous sont plus bénéfiques ?
Si l’on souhaite que les pierres nous apportent les effets escomptés, il est important de les bichonner ! Cela passe par deux étapes qui doivent être effectuées dès l’acquisition des pierres puis régulièrement afin de les entretenir.
Le nettoyage énergétique consiste à passer la pierre sous un filet d’eau ou une fumée d’encens par exemple pour la libérer des « mauvaises énergies ». Ensuite il est nécessaire d’exposer la pierre à la lumière du soleil ou de la lune (cela dépend de la pierre) afin qu’elle se recharge et concentre en elle ses propriétés.
Si cet entretien énergétique n’est pas réalisé, vos pierres perdront de leur éclat et pourront même s’altérer jusqu’à dans certains cas se briser… Il sera alors temps de rendre à la terre ce qui lui appartient…
Enfin, quelles sont les pierres que tu aimes porter et quels bienfaits t’apportent-elles ?
Travaillant avec les pierres au quotidien, j’ai appris à toutes les apprécier : leurs imperfections, leurs différences et leurs caractéristiques propres… elles me parlent à leur façon et plus je suis à leur contact, plus j’aime apprendre et écouter leur langage.
Difficile donc de dire quelles sont mes pierres préférées… la douce vibration du quartz rose éveille ma part de féminité, ouvre en douceur mon cœur, impulse un élan nécessaire dans la relation aux autres. L’améthyste me calme dans les moments de stress et d’anxiété. Quand au grenat, cette pierre d’ancrage me relie à mes racines et m’apporte une énergie profonde.
Pour suivre le travail d’Adeline, RDV sur…
- Beeutiful, sa boutique en ligne
- Son blog
- Sa page Facebook