Même si Internet déborde de blogs et de sites plein d’astuces, de recettes et de tutoriels pour un quotidien plus écologique je préfère personnellement avoir sous la main un livre qui regroupe toutes les idées qui m’intéressent sur un thème particulier. Ainsi je peux le feuilleter à mon gré, sans me connecter, et facilement le prêter ou l’emprunter.
Pour celles et ceux qui comme moi aiment les guides pratiques, je vous ai préparé une petite sélection de livres qui débordent d’astuces pour verdir son quotidien dans différents domaines : alimentation, entretien, bricolage, jardinage, hygiène, santé etc. Je ne les ai pas tous lus mais lorsque ce n’est pas le cas, j’ai inclus un lien vers l’avis d’autres blogueuses.
Si vous aimez offrir ou recevoir des livres utiles, peut-être que cette sélection vous donnera de nouvelles idées de cadeaux !
Cuisine, cosmétiques, construction, rénovation, rangement, ménage, jardinage… Dans Moins gaspiller c’est pas sorcier, Stéphanie Araud-Laporte partage tout plein d’astuces pour éviter de gaspiller et faire des économies dans tous les domaines du quotidien. Pour en savoir plus sur cet ouvrage, je vous invite à lire l’article de Marie du blog Les carnets.
Même si la majorité des lecteurs/lectrices de ce blog ont certainement déjà lu (et relu !) Zéro Déchet de Béa Johnson (dont je vous ai déjà parlé ici et là), je ne pouvais pas omettre de l’inclure dans cette sélection ! Dans ce guide rédigé par la reine internationale du zéro déchet vous trouverez des conseils et des astuces pratiques pour réduire vos déchets à zéro dans la salle de bains, la cuisine, votre garde-robe, au bureau, en voyage… bref, partout ! Même s’il n’est pas évident pour tout le monde de ne plus produire aucun déchet, les idées pleines de bon sens et accessibles de Béa nous prouvent qu’on peut au moins les réduire sans difficulté dans différents domaines du quotidien.
Dans Slow Cosmétique, le guide visuel, dont je vous avais parlé en détail dans cet article, Mélanie et Julien nous expliquent les principes de la Slow Cosmétique et nous rappellent les différences non négligeables entre les cosmétiques conventionnels, naturels et biologiques. Ils nous apprennent aussi à différencier les différents labels et présentent les propriétés des ingrédients basiques d’une routine hygiène et beauté slow. Enfin, ils proposent 26 recettes de soins adaptés à différents besoins et simples à réaliser.
J’ai pu m’initier aux huiles essentielles grâce à l’éco-défi Se soigner au naturel avec les huiles essentielles durant lequel l’équipe de la Compagnie des Sens a partagé avec nous ses connaissances et répondu à nos diverses interrogations. A celles et ceux qui se demandaient quel(s) livre(s) sur les huiles essentielles étaient fiables et pratiques, Théophane avait vivement recommandé Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet, experte en la matière. Ce livre très détaillé s’appuie sur des références scientifiques et permet de savoir comment utiliser différentes huiles essentielles en toute sécurité.
La cuisine est dans le pré nous a récemment été présenté par Marie France du blog Save the Green. Écrit par François Couplan, spécialiste mondial des plantes sauvages, ce petit guide pratique permet de reconnaître 52 plantes sauvages au fil des saison et nous propose autant de recettes pour s’en délecter.
Mon potager bio en ville est un livre fait pour celles et ceux qui n’ont pas de jardin mais accès à une cour, un balcon, une terrasse ou même un toit où ils serait possible de faire pousser quelques légumes. Les conseils et fiches pratiques de ce guide permettent de découvrir différents types de cultures et plantes adaptées aux potagers sans jardin et faciles à réussir. Clémentine nous en parle un peu dans cet article.
Être végétarien est un véritable guide pour tous les aspects du quotidien des végéta*iens. On y trouve des infos et des conseils pratiques, présentés de manière claire et concise, avec une dose d’humour fort appréciée et de très jolies illustrations. Si vous êtes un-e végé en devenir ou débutant et/ou que vous voulez aider votre entourage à comprendre le pourquoi du comment du végéta*isme, je vous recommande vivement ce joli guide dont je vous avais parlé en détail dans cet article.
Avec plus de 500 recettes, Vegan nous offre suffisamment d’idées pour cuisiner végétalien pendant des mois et pour toutes les occasions : petits déjeuner, encas et repas de tous les jours, piques-niques, soirées entre amis et grands évènements ! Outre les recettes, c’est un livre riche en information non seulement sur les bases de la cuisine végétalienne mais aussi sur le plan nutritionnel. Si vous voulez en savoir plus sur le contenu de cette bible de la cuisine végétale, je vous invite à lire l’article que je lui avais consacré.
Créations au naturel a été réalisé par Nathalie Boisseau du blog Esprit Cabane. Ce livre est destiné à celles et ceux qui aiment bricoler et créer à partir de matériaux naturels et recyclés. L’auteure propose plus de 40 tutoriels pour créer des objets aussi esthétiques que pratiques et écologiques qui embelliront l’intérieur sans polluer.
Peindre et décorer au naturel comprend 2 tomes (Tome 1, Tome 2) rédigés eux aussi par Nathalie Boisseau du blog Esprit Cabane. Le premier propose 40 recettes de peintures, enduits et colles à réaliser à partir de produits naturels. Le second inclus 35 nouvelles recettes d’enduits, de peintures mais aussi de patines, de finitions et de glacis. Veuillez noter que toutes les recettes ne sont pas véganes.
Enfin, je tenais à vous recommander Comment devenir autonome, mon hors-série préféré de Kaizen. Ce manuel comprend 4 parties : cultiver son jardin, l’art d’habiter sobrement, cuisiner l’originalité et l’autonomie, santé, cosmétique et hygiène. Dans chaque section- superbement illustrée- se trouvent des recettes, des tutoriels et des conseils pour préparer, bricoler, fabriquer, créer, faire pousser et cuisiner soi-même ce dont on a besoin au quotidien pour tendre vers un mode de vie plus écologique et autonome. Flore nous a donné son avis sur ce hors-série sur son blog Eco-créateurs.